LEKCJA CISZY czyli mindfulness według Marii Montessori
„Cisza przynosi nam często wiedzę,
którą jeszcze nie do końca pojęliśmy,
że mianowicie posiadamy życie wewnętrzne.
Poprzez ciszę dziecko, być może po raz pierwszy,
spostrzega własne życie wewnętrzne (…)
Cisza przygotowuje duszę na określone wewnętrzne doświadczenia”.
Maria Montessori
Nasza świetlica bierze udział w innowacji pedagogicznej „Królowa Cisza”. Wdrożenie innowacji ma służyć rozwijaniu u dzieci umiejętności radzenia sobie z hałasem, stresem i nadmiarem emocji, odprężenia się i wyciszenia. Cisza w metodzie Montessori ma bardzo pozytywne znaczenie i jest wyzwaniem, które wymaga od dziecka cierpliwości, uważnego słuchania, patrzenia, samodyscypliny, czegoś, co oddziela je na chwilę od codziennych hałasów.
Lekcje ciszy oddziałują na zmysły dziecka. Nauczyciele w świetlicy szkolnej pokazują, więc dzieciom, czym jest cisza i w jaki sposób można poprzez współpracę ją osiągnąć. Dziś w świetlicy naprawdę było cicho. Świetliki na spacerze szkolnymi korytarzami wsłuchiwały się w dźwięki różnych odgłosów. Słyszeliśmy delikatne szmery naszego oddechu, tikanie zegara, tupot kroków, zgrzyt otwierających drzwi, szum nadjeżdzających aut, a nawet szmer krążącego powietrza. W efekcie dzieci były odprężone i spokojne.
Kreatywna Świetlica